[Tin tức] Tập BỤNG xây dựng 6 MÚI ở bất cứ đâu với Calisthenics | Shredded Abs Anywhere | SHINPHAMM
Video lần này chúng ta sẽ tập rất calisthenics luôn, kết hợp các bài tập cả ở trên xà cùng …
SHINPHAMM
[Tin tức] Trải nghiệm tập KHÔNG CHÂN với VĐV Paralympic | Workout Without Legs | SHINPHAMM ft. Trần Hồng Sơn
Không may gãy chân đã khiến mình buộc phải tạm dừng lại việc luyện tập…nhưng mình vẫn tò mò muốn …
[Tin tức] TẬP BAO LÂU CÓ 6 MÚI? TỶ LỆ MỠ bao nhiêu thì BỤNG ĐẸP | Fastest Way To Have 6 Pack | SHINPHAMM
Tập bao lâu để có 6 múi, bao nhiêu phần trăm mỡ thì đẹp là câu hỏi mình liên tục …
