[Tin tức] Nội dung luyện tập duy trì tốc độ ở cự ly dài "3set: 3 lần 100m"
Khi bơi ở cự ly dài, các bạn có bao giờ mong muốn lần tới mình có thể bơi nhanh …
openwaterswimming
[Tin tức] Nguyên nhân dẫn đến mất tốc độ trong bơi ếch không phải chỉ do đạp chân!
Lần này tôi sẽ nói về lực cản của nước ở động tác quạt tay bơi ếch. Bơi lội, Triathlon …
[Tin tức] Tốc độ bơi ếch thay đổi chỉ bằng cách thực hiện 〇〇!
Bạn cố gắng quạt tay, đạp chân nhưng mãi vẫn không tiến về phía trước được ! Có bạn nào …
