[Tin tức] Tận dụng tối đa tốc độ sau khi xuất phát và xoay vòng. Động tác nổi lên mặt nước
Video lần này, tôi sẽ giải thích về động tác nổi lên mặt nước sau khi xuất phát và xoay …
トライアスロン
[Tin tức] Tốc độ sẽ thay đổi tuỳ vào góc độ tay vào tiếp nước!
Khi bơi, bạn đã bao giờ chú ý đến góc độ của tay khi tiếp nước chưa? Góc độ tiếp …
[Tin tức] Nội dung luyện tập duy trì tốc độ ở cự ly dài "3set: 3 lần 100m"
Khi bơi ở cự ly dài, các bạn có bao giờ mong muốn lần tới mình có thể bơi nhanh …
[Tin tức] Nguyên nhân dẫn đến mất tốc độ trong bơi ếch không phải chỉ do đạp chân!
Lần này tôi sẽ nói về lực cản của nước ở động tác quạt tay bơi ếch. Bơi lội, Triathlon …
[Tin tức] 【bơi bướm】Kỹ thuật để bơi bướm ở cự ly 10km
Video lần này tôi xin chia sẻ về kỹ thuật giúp các bạn có thể bơi bướm ở cự ly …
[Tin tức] Tốc độ bơi ếch thay đổi chỉ bằng cách thực hiện 〇〇!
Bạn cố gắng quạt tay, đạp chân nhưng mãi vẫn không tiến về phía trước được ! Có bạn nào …
