[Tin tức] Huyết áp thấp nên ăn uống như thế nào?| BS Lương Võ Quang Đăng, Vinmec Phú Quốc



#huyetap #huyetapthap #timmach

Người bị huyết áp thấp nên hạn chế ăn thức ăn có chứa nhiều tinh bột, tránh ăn quá no và nên chia thành nhiều bữa nhỏ. Lý giải điều này, Bác sĩ CKII Lương Võ Quang Đăng – Vinmec Phú Quốc cho rằng, người có chỉ số huyết áp thấp sau khi ăn no, máu sẽ tập trung vào tiêu hóa và gây thiếu máu tại các bộ phận khác và làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.

Ngoài ra, người có chỉ số huyết áp thấp nên hạn chế sử dụng đồ ăn/ uống lợi tiểu (rượu, bia)…Nếu sử dụng nhiều sẽ khiến cơ thể thải ra lượng nước nhiều hơn bình thường, giảm nước nhiều trong lòng mạch máu và dẫn đến huyết áp thấp.

Trong chế độ ăn uống hàng ngày, người bệnh huyết áp thấp nên ăn mặn hơn 1 chút, lượng muối giới hạn từ 10-15g/ngày.

Về vấn đề “huyết áp thấp là bao nhiêu, có cần điều trị hay không?”, Bác sĩ CKII Lương Võ Quang Đăng – Vinmec Phú Quốc cho rằng, huyết áp là áp lực đẩy máu vào thành động mạch khi tim bơm máu. Huyết áp thấp là một bệnh lý tim mạch, được xác định khi chỉ số huyết áp dưới 90/60 mmHg, trong đó, huyết áp tâm thu nhỏ hơn 90 mmHg hoặc huyết áp tâm trương nhỏ hơn 60 mmHg. Đối với người bệnh huyết áp thấp do cơ địa thì không cần điều trị. Đối với người có chỉ số huyết áp thấp đi kèm các bệnh lý thì cần phải điều trị nguyên nhân gây ra tình trạng huyết áp thấp và điều trị bệnh lý đi kèm.

Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại:
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage:
Website:
TikTok:
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:

————————
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

28 bình luận về “[Tin tức] Huyết áp thấp nên ăn uống như thế nào?| BS Lương Võ Quang Đăng, Vinmec Phú Quốc”

  1. Huyết áp thấp rất khó tập thể dục ạ. Không thể chịu đc khi nhịp tim tăng, mạch máu co rút gây khó thở, nhức đầu kéo dài, nguy cơ đột quỵ. Chỉ có thể tập các bài điều hoà giãn cơ hoặc sức bền, đạp xe đường trường chẳng hạn.
    Người huyết áp thấp cũng rất khó giữ thăng bằng khi nhắm cả hai mắt. Là nhóm có nguy cơ đột quỵ cao.
    Huyết áp thấp cũng tránh để cơ thể bị kích động như shock phản vệ hay say xe. Mạch máu co rút khó giãn ra lại, giống như người bị chuột rút cơ bắp. Nếu để bị say xe, say nắng hay ốm đau sẽ rất lâu hồi sức, cả ngày say xẩm rơi linh hồn và xác ra. Nếu chóng mặt mà còn cố đứng dậy sẽ khiến mạch máu bị co rút nhiều hơn, nguy cơ đột quỵ rất cao.

    Bình luận
  2. Tôi áp huyết thấp BS chỉ dẩn chi tiếc, cặn kể quấy tốt lương tâm của một BS ,nhờ ghi bản kèm đọc nên chi tiếc để thu tập đề theo đúng thực hiện . CHÚC BS VỬNG TIẾN TRÊN BƯỚC ĐƯỜNG SỰ NGHIỆP , KÍNH CHÀO BS MỘT NGƯỜI BỊ ÁP HUYẾT THẤP ĂN UỐNG CẨN THẬN QUÁ KỶ NÊN GIỜ PHẢI CHỊU KHÓ THEO CHỈ DẨN DUNG CUA BS ĐỂ CHỈNH LẠI

    Bình luận
  3. Xin bác sĩ làm ơn trả lời dùm mình ạ : huyết áp trên của mình lúc nào cũng từ 90 đến 100, còn huyết áp dưới không khi nào được 60, toàn từ 54 đến 58 thôi. Vậy mình có phải đi khám k. Cảm ơn bác sĩ nhiều lắm.

    Bình luận

Viết một bình luận

bahis10bets.com betvole1.com casinomaxi-giris.com interbahis-giris1.com klasbahis1.com mobilbahisguncelgiris1.com piabetgiris1.com tipobettgiris.com tumbetgiris1.com betboro 1xbet giriş
bahis10bets.com betvole1.com casinomaxi-giris.com interbahis-giris1.com klasbahis1.com mobilbahisguncelgiris1.com piabetgiris1.com tipobettgiris.com tumbetgiris1.com betboro 1xbet giriş
antalya bayan escort
antalya bayan escort
antalya bayan escort