Mình thấy cho người lớn tuổi tập rất là tốt, cải thiện sức khoẻ nhưng mà tập bài phù hợp thôi chứ mấy bài khó các bác thể trạng yếu nên chấn thương khó hồi phục
Chỉ có bọn chưa bao h chơi bất kì môn thể thao hay tập luyện mới phát ngôn như vậy, bố mẹ t năm nay 70 tuy ko tập luyện nhưng vẫn trông rau, cấy lúa cả năm ko ốm, covid cách ly một tuần các cụ ốm sau đc ra ngoài đi làm lại khỏe như thường, và t đang ở bên Nhật họ 80 tuổi vẫn lao động làm việc phà phà😅
Sức khoẻ thì chỉ có tự bản thân mình tạo ra chứ ko ai cho đk 😊 nên tập luyện thể thao, gym để có đk sức khoẻ tốt chứ đến lúc bệnh đau nằm viện mới thấy hối hận vì để cho bản thân lười biếng
Việt nam nhiều bodybuilder online lắm 😂😂😂 nên đừng quan tâm những gì người chưa cầm cục tạ ngày nào
I wish I could have the power to delete all those ignorant, hateful comment accounts
chính xác là vậy , tập không phải để hơn thua càng không phải để thể hiện , tập để khỏe hơn , để ít bệnh hơn khi về già
Mấy nữa lại thấy ông planche thì hơi bị đỉnh
quá dữ Bác ơi ❤❤❤
em trước có đọc được câu này, người thông minh thường ít nói, ngu hay thể hiện, tỏ vẻ, kiêu ngạo, đánh giá người khác.
mấy thằng cmt như vậy bảo đảm hết 99% ko thằng nào tập dc như bác luôn 😀 toàn mấy thằng giỏi lên mạng cào phím
Nhìn chú còn khỏe hơn mấy tk Comment
đọc cmt của mấy người kia ác quá , chắc toàn mấy người k tập luyện hoặc cx tập luyện k thg xuyên đến lúc đổ bệnh ra lại kêu tại đồ ăn , tại nhà nước 😂
Hay lắm anh ơi. Dần dần đánh tan quan niệm "về tuổi già là tay chân bị yếu."
Em cũng muốn mẹ tập thể dục cùng mà nản quá tập vài hôm đổi thởi tiết đau khớp rồi bỏ luôn
Tập vui hơn là đóng gói yến mạch:vvvvvv
k phải ai cũng khoẻ như chú, hâm mộ, ng lớn họ hay bị khớp nên tập nhẹ từ từ theo sức thôi
Dip ngang bị đau phần cơ khu vực xương quai xanh là do sai kỹ thuật à a?
"Ví tiền bất chấp" "Con chó" 🤡🤡🤡🤡😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣
Mình thấy cho người lớn tuổi tập rất là tốt, cải thiện sức khoẻ nhưng mà tập bài phù hợp thôi chứ mấy bài khó các bác thể trạng yếu nên chấn thương khó hồi phục
Lớn tuổi thì tập nhẹ , có gì đâu. Thể thao là cuộc sống mà
sợ là tới già không có động lực tập thôi, giờ 25 tuổi mà nhát r đây này, nhìn mấy ông già tập thấy nể thật
Ở tuổi đó tập là bình thường mà,mình tập phòng gym ở nhật 90% là ng già 6-70t :))
Chỉ có bọn chưa bao h chơi bất kì môn thể thao hay tập luyện mới phát ngôn như vậy, bố mẹ t năm nay 70 tuy ko tập luyện nhưng vẫn trông rau, cấy lúa cả năm ko ốm, covid cách ly một tuần các cụ ốm sau đc ra ngoài đi làm lại khỏe như thường, và t đang ở bên Nhật họ 80 tuổi vẫn lao động làm việc phà phà😅
Sức khoẻ thì chỉ có tự bản thân mình tạo ra chứ ko ai cho đk 😊 nên tập luyện thể thao, gym để có đk sức khoẻ tốt chứ đến lúc bệnh đau nằm viện mới thấy hối hận vì để cho bản thân lười biếng
Muốn cơ thể khỏe mạnh hãy bắt nó hoạt động!
LÂU RỒI KHÔNG XEM CLIP. DẠO NÀY DÚ TO THẾ???.
Quan điểm giống a. Mình đã đi tập vì nhận ra, tập gym để kéo dài tuổi thọ trong kiếp nhân sinh này. 😊
Ba anh còn khỏe chán so với mấy nhóc gõ phím hùa 🤣
Ông chắc còn khoẻ gấp mấy lần mấy thanh niên cào phím nói móc
Nhìn ngón tay lực quá 😀
Cmt Ác mồm ác miệng quá 😢
Còn có ba là điều hạnh phúc