[Tin tức] 5 cách vượt qua nỗi sợ (sợ thất bại, thuyết trình, sợ bị từ chối… đủ thứ)



Link đăng ký hội viên:

Lịch phát sóng:
🟡 7h tối thứ 7️⃣: Bài học tâm huyết.
🟠 7h tối thứ 3️⃣: Video Tri kỷ cảm xúc.
🟢 7h tối thứ 5️⃣: Bài học siêu ngắn.
Các bạn nhớ đón xem nghen!

#web5ngay #bhth #baihoctamhuyet

36 bình luận về “[Tin tức] 5 cách vượt qua nỗi sợ (sợ thất bại, thuyết trình, sợ bị từ chối… đủ thứ)”

  1. 5 cách để vượt qua nỗi sợ:
    1. Biến nỗi sợ thành điều quen thuộc
    2. PP tưởng tượng thất bại: cụ thể ra sao (tưởng tượng tiêu cực của chủ nghĩa khắc kỷ – pp 3 cột: hoàn cảnh tệ nhất có thể xảy ra, cách ngăn ngừa trường hợp tệ nhất, phải làm gì nếu điều tệ nhất xảy ra)
    3. Có thể thất bại nhiều lần (thất bại chấp nhận được), né những thất bại đau đớn/ngủm củ tỏi. Ko all in.
    4. Người thành công cũng sợ thất bại. Nỗi sợ là bình thường.
    5. Đừng làm khách hàng của đời mình, hãy làm ông chủ!

    Bình luận
  2. 1. Đối diện với NỖI SỢ (Nhìn nó, thấy nó, cảm nhận nó, …) thay vì né tránh nó (kìm nó, lơ nó)

    2. Trả lời 3 câu hỏi:
    I. Trường hợp xấu mà t không muốn nó xảy ra là gì?
    II. Có thể làm j ngay bây giờ để trường hợp đó không xảy ra?
    III. Đã chuẩn bị kỹ bước II mà vẫn lỡ xảy ra thì nên làm gì?

    3. Lựa chọn thất bại thật nhiều thật sớm nếu sự thất bại đó chấp nhận được, thiệt hại không quá lớn
    Đối với những việc nếu thất bại thì "đi luôn" thì tách nhỏ rồi làm nhỏ, thử nhỏ thôi

    4. Cảm giác sợ là BÌNH THƯỜNG, ai cũng SỢ cả. Cho nên đừng mặc cảm

    5.Hãy chủ động và đừng bị động

    Bình luận
  3. Con á khi đối diện với cái chưa biết, vừa đổ mồ hôi tay chân, vừa đau dạ dày, vừa mắc ói, vừa chóng mặt, vừa đau đầu, vừa cảm giác muốn sốt, vừa mắc ỉa, vừa mất tập trung, vừa đứng ngồi o yên…dữ o baba

    Bình luận

Viết một bình luận

bahis10bets.com betvole1.com casinomaxi-giris.com interbahis-giris1.com klasbahis1.com mobilbahisguncelgiris1.com piabetgiris1.com tipobettgiris.com tumbetgiris1.com betboro 1xbet giriş
bahis10bets.com betvole1.com casinomaxi-giris.com interbahis-giris1.com klasbahis1.com mobilbahisguncelgiris1.com piabetgiris1.com tipobettgiris.com tumbetgiris1.com betboro 1xbet giriş
antalya bayan escort
antalya bayan escort
antalya bayan escort