Ăn trứng mỗi ngày – Chuyện gì sẽ xảy ra trong cơ thể??
—————————————————————
Donate cho KTTV:
Techcombank: 19035547651013
CTK: VU HOANG DUONG (chi nhánh Hoàng Gia – HN)
Momo: 0396.140.774 (PHAM THI THU HUONG)
Cổng Donate:
♥ Link Khóa học Tâm lý, Tiếng Anh, Thuyết Trình, … :
♥ Mua sản phẩm ủng hộ KTTV:
Cảm ơn bạn đã ủng hộ! ♥
#KienThucThuVi #Kiến_thức #Thú_vị
Bây giờ không biết là nên ăn như thế nào cho đúng nữa người thì nói là 1 tuần ăn không quá 3 quả trứng. Người nói là nên ăn mỗi ngày 2 quả thế thì thì không biết ăn bao nhiêu quả trong 1 tuần cho chuẩn
thao nao e ngay nao cx an 1 qua trung luoc xong co chuoi 6 thang k om :))
Hèn chi xem bisko người Nam phi ổng qua Việt Nam du lịch bụi khắp nơi chỉ thấy ổng toàn ăn trứng luộc với uống cafe😅
Cho mình biết là trứng có bao nhiêu frotein ạ
E mún ăn trứng dái cơ 😂
Nhờ trứng mà tao sống sốt qua mua dịch
Vậy là trứng có lợi quá nhiều rồi. Có hại chả đáng kể. 🤣
Một nguồn protein dồi dào cho người tập thể dục ❤ theo mình những người tập thể dục nên ăn 4-8/ ngày là đủ việc ăn nhiều quả trứng/ngày cũng chẳng sao đâu như nghiên cứu của vận động viên là 20quả /ngày vẫn bình thường mà còn tốt hơn lúc trước muốn biết nhiều hơn thì có thể xem clip ăn Văn Tới😅 để biết rõ hơn.
Trước khi xem vi deo này thì mỗi ngày Tôi ăn 6 quả trứng, không biết có sao không. Chắc phải điều chỉnh lại thôi
Hôm nay mình ăn 7 quả roi 😅😅
Xin hỏi ad, trứng có chứa đạm, vậy ăn mỗi ngày hai quả có dễ bị gút không.
1 tuần 5 ngày ăn trứng ,mỗi ngày 3 quả
ăn ngày 6 trứng có sao ko ta :)))))
Có thể nói trứng là thực phẩm vừa bổ vừa an toàn nhất trong hàng tá loại thực phẩm.
hy vọng như bạn nói
Phút 4; 50 lại nói có nhiều cholesterol xấu có hại cho tim ❤️😮
Phút 2:36 nói trứng có lợi tim mạch 😮
bảo sao tóc mọc lại nhanh sau mỗi lần cắt tóc
Admin lần sau trích dẫn thông tin ở dưới để mọi người xác thực được không ạ
3 quả đc ko
Mình thik trái dưng hơn :))))
Trung an de y nguoi nha bi thieu hay du dinh duong moi duoc an
Vận ₫ộng viên thể hình còn ăn ₫ược 20 trứng 1 ngày cũng chả sao mà quá trình tăng cơ còn hiệu quả hơn, ăn nhiều hay ít cũng không thành vấn ₫ề quan trọng là có ngán hay không thôi :v.
2 quả mỗi ngày.trứng cút hay trứng đà điểu vậy???
Mình tập gym hầu như ngày nào cũng ăn 4 5 6 quả
Cảm ơn admin nhiều nhé ❤ rất hữu ích cho mọi người 😊
Mỗi 1 ngày tôi có thể ăn đều 10 quả trứng gà luộc.t fan trứng.
Sao có kênh nói người bị gan nên hạn chế tối đa ăn trứng,mỗi ngày chỉ nên ăn nữa quả trứng !? Còn Ad qua suốt video này thì toàn nói ăn trứng tốt !?
Bạn ăn 2 quả trứng Ngỗng mỗi ngày thì không phải ăn cơm luôn
Ăn 2 quả là quá nhiều ,,ko thể hấp thụ được,,
I like eeg
Thứ gì cũng vậy, nạp quá nhiều vào cơ thể sẽ k tốt
Tuyệt vời quá ♥️♥️
Mình ko cá thịt nhưng mình thích ăn trứng
1 tuần ăn 20 quả. Quá tốt.
Mình ăn 2 quả trứng 1 ngày kéo dài hơn 1 năm và bh mình bị huyết áp cao giới trẻ . Giờ hối hận quá😢
Nếu có trứng thì ngày t phải chơi 5 quả.
1 ngày ăn 10 trứng luộc mà ko ăn tròng đỏ thì có làm sao ko ạ
Sáng nào cũng 2 Trứng gà luộc 😊
Ăn trứng khác ngoài trưng gà được k ad
Minh rat yhivh an ttung
Mỗi ngày 1 quả hihi