Tốc độ chạy bộ trung bình ở mỗi người mỗi tùy thuộc vào một số yếu tố, bao gồm cả mức độ thể chất và di truyền. Cùng tìm hiểu tốc độ chạy bộ trung bình của người chạy nên là bao nhiêu?
————-
Biji Vietnam – Kênh thông tin cung cấp các kiên thức liên quan đến chạy bộ, đạp xe và bơi lội. Mang đến cho người xem những kiến thức hữu ích nhất phục vụ tập luyện hàng ngày. Hãy nhấn theo dõi để có thể xem nhưng video clip mới nhất đến từ Biji Vietnam.
Fanpage chính thức:
.
Instagram:
Tiktok:
Trang thông tin thể thao:
Trang mua sắm thể thao:
Trang thử thách chạy ảo:
0:57 tính sai rồi, làm gì có pace 5,66. Pace 5,4 nha
Tôi năm nay 50 tuổi chạy pace 5.5 nhip tim khoảng 120/145 có việc gì không chạy khoảng 5/10 km.
Cho em hỏi em thi đấu 5000mkm thì thời gian chỉ định là bao nhiêu v
Cho mình hỏi mình thì bị chấm thương ở cổ chân cách khơp cổ chân 3cm bây giờ làm thế nào cho khỏi tư vấn cho với nhé
Xin cảm ơn ạ
Cảm ơn kênh