thực đơn giảm cân trong 1 tuần | Hoàng Uyên Yoga
—————————-
➨ THEO DÕI KÊNH HOÀNG UYÊN YOGA:
➨ ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ TẬP LUYỆN VÀ KIẾN THỨC GIẢM CÂN CHỊ EM NHA!
—————————-
➨ Các trương trình tập luyện và kiến thức dinh dưỡng khác của Hoàng Uyên:
➨ Thử thách Yoga 7 ngày giảm mỡ:
➨ Yoga cho người mới bắt đầu:
➨ Kiến thức dinh dưỡng giảm cân:
➨ Kỹ thuật hiệu quả:
#HoangUyenYoga
Ăn vậy đói giữa chừng thì nên ăn j ạ
C ơi e k ăn được bắp với thịt gà mình thay đổi j được chị
E ơi! Cho chị hỏi: có cần chính xác trọng lượng của đồ ăn k? Ví dụ: bao nhiêu gram rau, bao nhiêu gram cá hoặc hoa quả?
Làm dao đẻ lưu đc v
c cố gắng thực hiện ,cám ơn nhiều nghen🎉
ok em chuẩn từ thứ2-7 nghen,còn cn thì được ăn tự do hả em