#mitatran #chamsocsuckhoachudong #kienthucsuckhoe #songkhoe247
#501. Dạy con trẻ biết ăn uống bảo vệ sức khoẻ từ nhỏ
👉 Thả tim và comment nội dung bài học hoặc những trải nghiệm của bạn hoặc những ý kiến riêng của bạn về chủ đề video.
👉 Hãy lan toả bằng cách chia sẻ thêm video để đem kiến thức quý giá đến nhiều người hơn.
👉 Chúc bạn luôn sức khoẻ, bình an và tìm được phương cách tự chăm sóc sức khoẻ chính bạn và người thân.
👉👉 GỞI CÂU HỎI:
—
TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết khảo nghiệm trên chính bạn trước.
Trân trọng,
—
Camera: Sony A6400
Mic: RODE
Video editing software: Final Cut Pro X
—
* Business inquiries: mitatran@alum.ccu.edu.tw
* Subcribes:
—
-Bản quyền thuộc về Mita Tran.
-Copyright by Mita Tran 👉Do not reup.
❤️Kết nối với Mita❤️
👉1-Mita’ website tại
👉2- Mita FB page :
👉3- Mita FB cá nhân:
👉4- Nhóm thực hành theo hướng dẫn của Mita tại Facebook “Nhóm Chăm sóc sức khoẻ toàn diện”:
👉5- Podcast MITA TRAN: nơi để lắng nghe và suy ngẫm về cuộc sống hiện tại! Bạn có thể nghe bất kể nơi đâu: Apple Podcast, Spotify, GooglePodcast, Breaker, RadioPublic, Anchor, PoketCast, …
Link Apple Podcast:
Link Spotify Podcast:
👉6- Zalo số (liên hệ công việc): +84 931.30.4568
Yêu Mita quá! Biết ơn Mita về những giá trị Mita đóng góp cho cộng đồng.
Mita làm video về men sữa Kefir và cách sử dụng như nào tốt cho sức khoẻ với nhé
Cảm ơn Mita rất nhiều
Chị MiTa ơi cho em hỏi người thì nóng thường xuyên đổ mồ hôi ướt hết mặt và lưng trong khi đó tay chân rất lạnh tối ngủ em phải mang bao tay và vớ ngủ trưa em cung phải mang vớ.Xin chị tư vấn dùm em bị bệnh gì và làm sao để cải thiện.Cảm ơn chị.
Chị ơi, bé em 7 tuổi, đi học về 5 giờ chiều bé uống sinh tố 5 giờ chiều rồi chơi, 6h 30 tối mới ăn cơm bữa tối. Việc ăn uống sinh tố trái cây sau 4h chiều có sao không chị?
Cảm ơn Mita xinh đẹp ❤
Video tuyệt vời quá!
Chị Mita dạo này xinh xắn, tươi trẻ lắm ạ 🥰
Mita dạo này xinh gái lắm nha 🌼
Mi Ta xinh quá
Hi Mita !
Mita giúp làm men chuối sứ với chanh và đường. Tôi được biết người bạn uống 1 shot men trước khi ngủ thì ngủ rất sâu và ko bị tiểu đêm… tôi đã làm nhiều lần nhg ko thành công lúc thì bị mốc, lúc thì không thấy có men..
1. Hãy làm gương cho con, muốn con ăn gì hãy tích trữ những món đó. hãy trữ thật nhiều trái cây trong tủ lạnh, chuẩn bị nhiều rau củ trong bữa ăn.
2. Ăn đúng giờ
3. Ăn cùng nhau trong 1 bàn ăn.
4. Ăn chậm nhai kỹ, hãy học thêm thiền ăn từ thiền sư Thích Nhất Hạnh, phải tập cho con từ bé.
5. Không xem điện thoại, tivi khi ăn
6. Để các bé phụ dọn dẹp sau ăn
7. Đừng kéo dài thời gian ăn quá dài, ko lôi con ra công viên đi dông dài để ăn.
8. Tập cho con có thói quen tập thể dục mỗi ngày.
9. Hãy cho bé vào bếp chế biến thức ăn cùng bạn.
10. Cho bé chạm vào những nguyên liệu để chế biến thức ăn. Cho bé về nông thôn, đi biển, đi siêu thị chọn đồ ăn, làm 1 khu vườn cho con trồng rau. Hãy cho con ăn thật đa dạng.
Chào Mita xinh đẹp, mình rất yêu thích kênh của Mita và cũng áp dụng theo phương pháp ăn uống của Mita, lúc con mình còn nhỏ mình cũng tập cho con ăn uống rất helthy nhưng khi em lớn lên đi chơi với bạn bè ăn uống bậy bạ và em rất hay bệnh vặt mình rất buồn.
Mita Trần tuyệt vời lắm , bà con nhân dân biết ơn Mita ,
nhiều lắm ,nhất là những dinh dưỡng từ hạt mà Mita đã,
nghiên cứu giúp bà con có thêm hiểu biết ,xin cảm ơn kênh ,
🌹💐🌹💐🌹
Chào mita xinh đẹp
Chị ơi làm video về hạt nữa đi ạ em vô cùng biết ơn chị về những video bổ ích
Chào Mita Trần