(TNO) Những người có tâm trạng không ổn định có xu hướng đăng bình luận thường xuyên hơn người bình thường để điều chỉnh tâm trạng và tìm kiếm sự động viên từ cộng đồng mạng, theo tin tức từ Internet. Thương nhân trong cuộc 13/11.
Theo cuốn sách “Liệu pháp Facebook: Tại sao mọi người chia sẻ cảm xúc của họ trực tuyến”, những người đối mặt với tâm lý bất ổn thường gặp khó khăn trong việc tự điều chỉnh cảm xúc của mình. “.
Họ xem các chức năng cập nhật và chia sẻ bình luận, trạng thái (status) cá nhân trên các trang mạng xã hội như Twitter hay Facebook như một “cứu cánh” giúp họ lấy lại bình tĩnh.
 |
|
Ngoài ra, cuốn sách này cũng cho thấy việc chia sẻ tâm tư, suy nghĩ của mình với hy vọng nhận được sự an ủi, động viên từ cộng đồng mạng sẽ giúp cải thiện tâm trạng của những người đang gặp khủng hoảng. hoảng loạn.
\N
Nhiều nhà tâm lý học nói rằng người dùng Facebook thực sự nhận được nhiều sự an ủi và động viên về mặt tâm lý hơn những người khác, theo báo cáo. Thương nhân trong cuộc.
Tuy nhiên, mặt tiêu cực của phương pháp điều chỉnh tâm trạng bất ổn này là khi chia sẻ suy nghĩ trên các trang mạng xã hội, người ta lại lôi ra những điều tốt đẹp, khiến bạn bè hình dung ra một cuộc sống. lý tưởng rất khó đạt được và điều này sẽ khiến họ cảm thấy tự ti.
Hoàng Uy
